영유아를 위한 고소한 닭꼬치

반찬

영유아를 위한 고소한 닭꼬치

출처: food_safety

재료

닭고기(가슴살 적당량

25g) 적당량

우유 10g

아몬드슬라이스 10g

참깨 2g

흑임자 1g

소금 0.1g

후춧가루 0.1g

조리법

1

1. 닭가슴살은 10cm 길이로 얇게 자른다.

Step 1

2

2. 닭가슴살에 소금, 후춧가루로 밑간을 한다.

Step 2

3

3. 아몬드슬라이스를 잘게 다지고 흑임자, 참깨와 섞는다.

Step 3

4

4. 닭가슴살에 3번을 묻힌다.

Step 4

5

5. 팬에 식용유를 두르고 4번을 노릇하게 굽는다.

Step 5

6

6. 꼬지에 꽂는다.

Step 6

요리 팁

견과류를 사용하면 고소한 풍미를 더하여 당을 첨가하지 않아도 맛있게 먹을 수 있어요.

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레시피 정보

재료 수 8개

카테고리 반찬

레시피 영양정보

열량 324 kcal

탄수화물 18 g

단백질 25 g

지방 17 g

나트륨 1 mg

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