반찬
두부구이, 버섯소스
출처: food_safety
재료
두부
100g
느타리버섯
10g
발사믹크림
5g
올리브유
5g
올리고당
5g
쪽파
1g
간장
5g
조리법
1
1. 두부를 1.5cm 두께로 잘라 물기를 뺀다.
2
2. 프라이팬에 올리브유를 두르고 두부를 굽는다.
3
3. 느타리버섯을 먹기 좋은 크기로 찢는다.
4
4. 느타리버섯을 올리브유에 살짝 볶는다.
5
5. 4에 발사믹크림, 올리고당을 넣어 졸인다.
6
6. 두부구이 위에 소스를 올린다.
요리 팁
두부의 고소한 맛과 발사믹크림을 이용한 버섯소스의 새콤한 맛으로 싱겁지 않아요.
레시피 정보
재료 수
7개
카테고리
반찬
레시피 영양정보
열량
91 kcal
탄수화물
3 g
단백질
7 g
지방
6 g
나트륨
2 mg
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