반찬
오이파프리카새콤무침
출처: food_safety
재료
오이
10g
파프리카(빨강/노랑) 각
5g
식초
2g
설탕
2g
조리법
1
1. 오이는 굵은 소금으로 문질러 깨끗이 씻는다.
2
2. 오이를 적당한 두께로 썰고 4등분 한다.
3
3. 파프리카는 깨끗이 씻은 후 씨를 제거한다.
4
4. 파프리카를 적당한 크기로 썬다.
5
5. 식초, 설탕, 물을 섞어 단촛물을 만든다.
6
6. 단촛물에 오이, 파프리카를 버무린다.
요리 팁
절이는 과정이 없는 생채류로 염분 섭취를 줄일 수 있어요.
레시피 정보
재료 수
4개
카테고리
반찬
레시피 영양정보
열량
11 kcal
탄수화물
3 g
단백질
0 g
지방
0 g
나트륨
1 mg
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