라비올리 토마토소스

출처: food_safety

중력분 25g

강력분 25g

달걀 12g

물 12g

양파 25g

당근 12g

토마토 120g 토마토소스:셀러리 8g

바질 8g

오레가노 2.5g

로즈마리 2.5g

물필요량 적당량

설탕 2g

마늘다진것 2g 리코타치즈:우유 125g

레몬즙 8g

차이브 2.5g

파마산치즈 1g

1. 반죽 재료를 섞어 라비올리 반죽을 만든 뒤 냉장고에 휴지 시킨다.

2. 우유가 끓이다 레몬즙을 넣고 응어리가 생기면 면보에 걸러 응고시킨다.

3. 우유가 차갑게 식으면 차이브와 파마산 치즈를 섞어 리코타치즈를 만든다.

4. 냉장 휴지시킨 라비올리 반죽을 1mm두께로 민 뒤 4x4cm 크기로 잘라 리코타치즈로 속을 채워 끎는 물에 삶는다.

5. 양파,당근,토마토은 슬라이스하고 셀러리와 마늘은 잘게 다져 냄비에 바질, 오레가노, 로즈마리, 물, 설탕과 함께 끓여 토마토소스를 만든다.

6. 라비올리와 토마토소스를 곁들여낸다.

토마토 가공 식품들은 염분이 높으므로 생 토마토를 이용한 토마토 소스를 만들어 사용하면 저나트륨 소스로 잘 이용할 수 있다.

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재료 수 16개

카테고리 반찬

열량 331 kcal

탄수화물 55 g

단백질 14 g

지방 6 g

나트륨 115 mg

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