낙지볶음면

출처: food_safety

낙지 20g

쭈꾸미 20g

생면 80g

배추 20g

양파 13g

느타리버섯 13g

표고버섯 13g [소스소개] 볶음소스:청피망 8g

홍피망 5g

청양고추 15g

대파 13g

굴소스 1g

고춧가루 2g

매운고춧가루 2g

소금 0.2g

1. 낙지와 쭈꾸미는 각각 소금물에 씻어 손질한다.

2. 낙지는 5cm 길이로 자른다.

3. 채소들은 각각 10cm 길이로 얇게 채 썬다.

4. 소스를 만든다.

5. 생면은 끓는 물에 데친다.

6. 가열된 팬에 식용유를 넣고 채소를 볶다가 면과 소스를 넣고 충분히 볶는다.

낙지나 쭈꾸미는 간이 없이도 먹을 수 있으므로 그대로 채소와 간을 하지 않고 볶은 후 소스를 만들어 먹기 직전에 넣는다.

로그인하고 공구 만들기 로그인하고 찜하기

재료 수 14개

카테고리 일품

열량 155 kcal

탄수화물 28 g

단백질 10 g

지방 1 g

나트륨 270 mg

아직 관련된 공동구매가 없습니다.