후식
과일 주스 조림
출처: food_safety
재료
천도복숭아
30g
자두
20g
체리
40g
산딸기
20g
블루베리
10g
사과
30g
포도
10g
포도주스
50g
설탕
20g
조리법
1
1. 천도복숭아는 반으로 잘라 씨를 제거하고 각각 2등분하고 자두는 반으로 갈라 씨를 제거한다.
2
2. 사과는 8등분하여 씨를 제거한다.
3
3. 포도는 알알이 떼어내고 체리는 꼭지를 떼어내고 블루베리와 산딸기는 분량대로 준비한다.
4
4. 냄비에 포도주스와 설탕, 준비한 과일을 넣고 약한불에서 끓인다.
5
5. 천도복숭아가 부드러워지고 포도주스에 농도가 생기면 불을 끈다.
6
6. 접시에 졸인 과일과 주스를 함께 담는다.
레시피 정보
재료 수
9개
카테고리
후식
레시피 영양정보
열량
182 kcal
탄수화물
39 g
단백질
2 g
지방
1 g
나트륨
7 mg
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