시금치 배 미음

밥

시금치 배 미음

출처: food_safety

재료

불린쌀 30g

물 90g

배 25g

시금치 20g

꿀 5g

조리법

1

1. 쌀은 깨끗하게 씻어 불린다.

Step 1

2

2. 2를 믹서나 절구로 곱게 갈아 냄비에 물과 함께 넣고 끓인다.

Step 2

3

3. 배는 껍질과 씨를 제거하고 강판에 간다.

Step 3

4

4. 시금치는 끓는 물에 데친 후 물기를 꼭 짜서 곱게 다진다.

Step 4

5

5. 2가 끓어오르면 3,4를 넣고 끓인다.

Step 5

6

6. 입맛에 맞게 꿀로 간한다.

Step 6

요리 팁

물의 양은 쌀의 5배 정도로 하여 묽은 미음으로 만들어도 좋다.

빠른 실행

로그인하고 공구 만들기 로그인하고 찜하기

레시피 정보

재료 수 5개

카테고리 밥

레시피 영양정보

열량 137 kcal

탄수화물 30 g

단백질 4 g

지방 0 g

나트륨 12 mg

이 레시피와 관련된 공동구매

아직 관련된 공동구매가 없습니다.

첫 공동구매 만들기